top of page
Świadomy sen
Świadomy sen (inaczej świetlisty lub wilczy) - wielu ludzi (może też Ty) doświadczyło stanu we śnie, w którym uświadamiali sobie, że śnią. Wiedząc, że jest to sen możesz robić co chcesz, jak w rzeczywistości czujesz: smak, zapach, dotyk a świadomość nieraz przewyższa tę na jawie.....
Czym jest świadomy sen?
Fazy snu
Gdy kładziesz się do łóżka to nie jest tak, że zasypiasz, śnisz i budzisz się rano - chociaż czasem mam takie wrażenie, a zdarza się również, że nie pamiętam jak dotarłem do łóżka - ale składa się to z pewnych faz, które tu opisze:
Prawa snu Pierwsze kroki Techniki wywołania LD Tłumaczenie snów
bottom of page